Čo je to Joga?

Joga je posolstvom starých rišiov (mudrcov) z Indie, ktorí predvídali budúcnosť spoločnosti a jej potreby. Ľudia dostali do vena najrôznejšie schopnosti, vlastnosti, ktoré môžu rozvíjať a pomocou nich vytvárať hodnotné veci pre blaho celého sveta. Človek sa však postupne odtrhol od svojej prirodzenosti, nerešpektuje prírodné zákony a mnohí žijú nesprávnym spôsobom života na úkor ostatných.

Joga predstavuje najvyššie rozvinutie osobnosti človeka. Učí nás, ako dosiahnuť spokojnosť, pokoj, mier a harmóniu a pochopiť pravdu o skutočnosti bytia. Znamená spojenie individuálneho s univerzálnym. Joga je cesta od nevedomosti k svetlu poznania.

Oslobodený človek nie je na ničom závislý a pripútaný. Netrápia ho túžby, hnev, strach, nenávisť, žiarlivosť a závisť. Vyžaruje z neho radosť, láska a dobrá vôľa ku všetkým živým bytostiam.

Joga prináša systém cvičení, ktoré pomáhajú udržiavať fyzické, mentálne a duchovné zdravie.

(úryvok z prednášky od Paramhans svámi Mahéšvaránandu)